Nejčastější mýty o thajských masážích a proč jim nevěřit

Thajská masáž je často obestřena celou řadou předsudků a mýtů, které lidem brání vyzkoušet její skutečné přínosy. Je čas si tyto nepravdy vyjasnit – a znovu objevit sílu tradiční thajské terapie.

Mýtus č. 1: Thajská masáž bolí

Realita? Bolest není cílem. Profesionální thajští maséři pracují s respektem k tělu klienta a upravují tlak dle individuálních potřeb. Pocit uvolnění a lehkosti po masáži je důkazem správně provedené techniky.

Mýtus č. 2: Je to jen natahování jako při józe

Ačkoli thajská masáž využívá prvky pasivního strečinku, zahrnuje i akupresuru, práce s energetickými drahami a hlubokou relaxaci. Je to komplexní terapie těla i mysli.

Mýtus č. 3: Thajská masáž má erotický podtext

To je jeden z nejčastějších a nejškodlivějších mýtů. V profesionálních salonech je thajská masáž uctivým rituálem založeným na tisícileté tradici. Má terapeutický, nikoli intimní charakter.

Mýtus č. 4: Je vhodná jen pro pružné a mladé lidi

Naopak! Thajská masáž je vhodná téměř pro každého – od sportovců po seniory. Masér přizpůsobí průběh masáže potřebám vašeho těla, bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.

Mýtus č. 5: Účinky nejsou vědecky podložené

Studie potvrzují, že thajská masáž přispívá ke snížení stresu, zlepšení krevního oběhu, podpoře imunity i lepšímu spánku. Tělo i mysl vám za ni poděkují.

Thajská filozofie zdraví nabízí komplexní pohled na udržení zdraví a harmonie. Ať už se jedná o praktikování meditace, užívání bylinných léčiv nebo provádění tradičních masáží, thajské metody mohou inspirovat jedince po celém světě k přijetí více vyváženého a zdravějšího životního stylu. Vyzkoušením některých z těchto praktik můžeme nejen zlepšit naše fyzické zdraví, ale také dosáhnout klidu mysli a emocionální pohody.